Yeşil Kivi

FIRINDA KARNABAHAR TAVA

 

Karnabaharı haşlayıp vitaminlerini atmadan ve kötü kokusu olmadan nasıl pişirebilirim soruları sonucu bu yemek ortaya çıktı. Tavuk etiyle yaptığım versiyondan sonra et kullanılmadan pişince çok daha lezzetli olduğuna karar verdik.

MALZEMELER:

YAPILIŞI:

  1. Karnabaharı çiçeklerine ayırın.
  2. Soğanı yemeklik doğrayın, patatesleri küp küp doğrayın (karnabahardan biraz küçük olsunlar).
  3. Geniş bir kapta tüm malzemeyi güzelce harmanlayın, orta boy bir fırın tepsisine boşaltın, üzerini düzeltin.
  4. Tepsinin üzerini önce yağlı kağıtla sonra alimünyum folya ile kapatın, 180 dereceli fırında sebzeler yumuşayana kadar pişirin.
  5. Yumuşayan sebzelerin üzerini açıp 5-6 dakika üzerini kızartıp fırından alın.
Exit mobile version